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G2私人教练认证课程学习时长：60天/252课时级别认证：CPT私人教练认证适合人群：健身小白大学生退伍军人健身爱好者转型职场人学习内容G2私人教练认证课程基础解剖理论力量器械精通国家资格认证功能性训练格... [查看详情]

G3高级私人教练认证课程学习时长：90天/372课时级别认证：FRTA纠正性训练专家认证适合人群：健身小白大学生退伍军人健身爱好者转型职场人学习内容G3高级私人教练认证课程运动康复解剖纠正师认证评估专家力... [查看详情]

G4全能健身教练课程学习时长：120天/552课时级别认证：567GOGF团体健身教练认证适合人群：健身小白大学生退伍军人健身爱好者转型职场人学习内容G4全能健身教练课程舞蹈类团课力量类团课功能性团课腰腹蜜臀... [查看详情]

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小编告诉您健身的效果1、主观感觉如果运动负荷安排适宜，则锻炼者的主观感觉应该是精神饱满，体力充沛，倍感舒服，渴望运动。2、排汗量当运动负荷适宜时，人体可有微汗或中等程度的出汗。如果负荷过大，机... [查看详情]

专业健身教练操课综合班：激情的节奏，你动若脱兔；悠长的音乐，你静若处子。你会发现----原来自己是如此与众不同，原来自己也可以带动他人的情绪。台上，你随音乐舞动青春，台下，别人跟随你的节奏。。。... [查看详情]

专业健身教练操课综合班?诺韦耐德健身教练培训诺韦耐德健身教练培训，国家体育总局唯一指定健身教练国家职业资格认证五星级培训基地、考试基地；健身教练国家职业资格认证战略合作伙伴，汇聚健身行业精英，... [查看详情]

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NVND-SKT课程体系是诺韦耐德针对个人情况分析推出“以实践驱动教学”理念，设置专业技术导向，提高学员专业技能的独领优势，通过对分散课程的整合与完善，及时了解学员学习动态，追踪教学成果，提升对学员... [查看详情]

健美操，搏击操，瑜伽，拉丁舞，有氧舞蹈，民族舞，钢管舞，肚皮舞，普拉提，街舞，孕后修行普拉提，水晶摩力球，子午养生操，单车，踏板，爵士，韩国热舞，迈克尔-杰克逊... [查看详情]

有氧健身操是一种富有韵律性的运动。它通过长时间（15分钟以上）持续运动，不仅使心肺能增强，而且还锻炼了大肌肉群。健身操除了可增强体质外，还使其成为一种社会时尚。参加者不但可以结识志同道合的朋友... [查看详情]