如何提高即兴演讲能力

即兴演讲能力考验的是一个人的口才反应能力，因为即兴演讲是充满不确定性的，在即兴演讲中既要紧扣主题又要选好切入点，恰当的演讲话题是演讲成功的一半，那么我们应该如何提高即兴演讲能力呢？

一、拉近与观众的距离

1、 欢迎听众

上场之后，首先要欢迎听众，以博得听众的好感，一般采取赞美、表扬、夸奖之类的词语，用热情洋溢的话语，赢得听众的情感支持。

2、 自我介绍

自我介绍要根据不同的情况，设定不同的介绍内容。首先要清楚，自我介绍的目的何在？有利于促进相互理解，与观众拉近距离，增加亲和力。

二、确定主题和结构

临场创作往往最困难，因此我们可以听别人讲话的内容，抓住对方讲话的重点，学习别人说话的技巧，从而提炼出自己的主题，分层次组织好语言、框架，要有快节奏风格和一气呵成的气势。

三、控制紧张的情绪

1、上台之前要调整自己的表情，面带微笑，先跟观众问好，缓解紧张情绪，声音要清晰响亮，让观众听得见你在讲什么。

2、当发现紧张卡壳时，可以停顿几秒，有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 

3、如果表现不好，要学会自我安慰，同时，鼓励自己继续讲完，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

4、上台前紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。 

四、说一些新颖话题

什么是新颖？就是观众没听过的、有趣的话题，或者大家感兴趣的、共同关注的话题，这些都是新颖的，这就要求我们平时要多积累知识材料，要多关注一些热门话题，浏览时下热门的微博、微信、新闻，然后在演讲中适当穿插，这些往往能引起观众的共鸣，使演讲达到最好效果。

五、与听众的眼神交流

 生疏的演讲者很容易会低头看着自己的演讲稿，而稍微熟练的演讲者，会知道抬起头，把目光放在听众的身上，时刻与听众有眼神的交流。所以，与听众的眼神交流会为你的演讲加分，也会慢慢提高你的演讲水平。

六、克服紧张心理

可以想象自己身处在非常舒服的空间，不要想太多关于演讲的事情，尽量放松自己，转移自己的情绪，又或者跟别人讨论一些比较有趣的事情，也可以缓解紧张症状。

以上就是分享给大家的提高演讲水平的方法。总的来说，需要提高自己的即兴演讲演讲水平还是要多加练习，还有知识的积累、掌控现场的能力。